Discipline

Pilates

Pilates

avec Sybil GOFFINET

Éducatrice sportive, complété d’une spécialisation en sport-santé, puis formée en Pilates, et au Bodyart, Sybil encadre les personnes avec bienveillance et compréhension. Chaque séance comporte un travail au sol avec des exercices tirés du répertoire de la méthode Pilates. Technique de renforcement musculaire où l’on travaille essentiellement les muscles profonds garant de notre tonicité, et clé de notre stabilité dans la vie de tous les jours. Recommandée par de nombreux professionnel du corps médical.

Le Pilates est adapté autant aux hommes qu’aux femmes de tous âges pour leur apporter forme, bien-être et santé.

PRATIQUE

 Intervenante : Sybil Goffinet

Période : du 24.09.22 au 24.06.23

Lieu : STUDIO – CIRA
28 rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg

Jour : Samedi
Horaires : De 10h30 à 11h30

Tout public

Informations

Tout public

Adhésion obligatoire valable du 01/08 au 31/07 de l’année en cours :

Individuelle : 18 €

Familiale : 25 €

Étudiante : 8 €

Abonnement annuel : 1 heure / semaine

Tarif plein : 288 €

Tarif réduit : 260 €

Pass illimité  (3 cours ou plus) : 680 €

AUTRES TARIFS

Cours à l’unité : 16€

Tarif pro à l’unité : 8€

Carte 10 cours : 135 €


Paiement possible en plusieurs fois si engagement à l’année.

Le tarif réduit concerne les étudiants, les -26 ans, les +60 ans, les chômeurs RSA et les intermittents du spectacles. 

* Uniquement sur présentation d’un justificatif. Attention : Les réductions sont non cumulables et non valables hors abonnement annuel. Toute personne mineure doit être accompagnée d’un parent ou d’un tuteur lors de son inscription.

Un tapis de sol, une tenue confortable et de quoi boire sont nécessaires.