Discipline

GYM DOUCE DE GASQUET

GYM DOUCE DE GASQUET

Avec Sybil GOFFINET

Docteur en Pharmacie, Sybil a découvert qu’elle préférait accompagner les personnes directement en passant par le médium du corps, car celui-ci en bonne santé, peut mieux réagir aux difficultés de la vie.

Éducatrice sportive, complétée d’une spécialisation en sport-santé, puis formée en Pilates, et au Bodyart, Sybil encadre avec bienveillance et conscience les personnes qui viennent à elle. Son cours est axé sur la mobilité, le renforcement musculaire doux, le travail de l’équilibre. Il apporte confiance en développant des exercices de coordination pour des personnes parfois éloignées de la pratique physique ou mal à l’aise avec leur corps.

Reprendre du plaisir à bouger, se réconcilier avec son corps, prendre conscience de ses possibles, bien vieillir font partie de ce qui la guide.

Plaisir à bouger, se réconcilier avec son corps, prendre conscience de ses possibles, bien vieillir font partie de ce qui la guide lorsqu’elle donne ses cours.

 

PRATIQUE

Intervenant : Sybil Goffinet

Période : 24.09.21 au 24.06.23

Lieu : Studio CIRA
28 rue du Maréchal Lefèbvre, 67100 Strasbourg

Jour : Samedi 
Horaires : 09h30 à 10h30
Tout public

Informations

Tout public, danseur-ses, comédien-nes, pratricien-nes de pratiques douces

Adhésion obligatoire valable du 01/08 au 31/07 de l’année en cours : 

Individuelle : 18 €

Familiale : 25 €

Étudiante : 8 €

Abonnement annuel : 1 heure / semaine 

Tarif plein : 288 €

Tarif réduit : 260 €

Pas illimité (3 cours ou plus) : 680 €

AUTRES TARIFS

Cours à l’unité : 16 €

Tarif pro à l’unité : 8 €

Carte 10 cours : 135 €

Paiement possible en plusieurs fois si engagement à l’année.

 

Le tarif réduit concerne les étudiants, les -26 ans, les +60 ans, les chômeurs & RSA et les intermittents du spectacle.

* Uniquement sur présentation d’un justificatif. Attention : Les réductions sont non cumulables et non valables hors abonnement annuel. Toute personne mineure doit être accompagnée d’un parent ou d’un tuteur lors de son inscription.

Une tenue confortable et de quoi boire sont nécessaires.