Intervenant SDE

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Valérie ESTRADE

Yoga

Valérie Estrade est danseuse professionnelle. Très jeune, elle apprend le yoga en complément de la danse auprès de Lilian Arlen dont elle devient l’élève passionnée et assidue pendant près de 20 ans. Elle se perfectionne ensuite dans les techniques du yoga traditionnel auprès de maîtres indiens dont Sri Satchidananda de Madras.

Certifiée en Mouvement Corporel Educatif, méthode basée sur la compréhension des lois du mouvement qui animent le corps (crée par Danis Bois), Valérie Estrade allie au yoga sa connaissance kinésiologique du corps et du mouvement.

Elle part régulièrement se former en Inde, notamment à l’académie Akshar Power Yoga à Bangalore. Valérie est certifiée Master Level World Yoga Organisation et a fondé le centre Actem Yoga à Strasbourg en 2010.