Toute la journée
À partir de 12-09-18 à 29-05-19

Inscriptions ouvertes et possibles toute l’année

COMPLET !

Les mercredis du 12 septembre 2018  au 29 mai 2019
(28 séances)

Débutant/intermédiaire
De 18h45 à 20h

Lieu:  Centre chorégraphique de la Ville de Strasbourg, 10 rue de Phalsbourg, 67000 Strasbourg

Cet atelier orchestré par Assel Loeffler offre une fusion de l’art de la respiration, des postures de yoga avec la fluidité et la créativité propres à la danse. C’est une exploration dynamique, en douceur, de la précision et de la qualité du mouvement où force, souplesse et équilibre sont sollicités progressivement.

Le Yoga Danse intègre des exercices de respiration, un échauffement permettant de libérer les tensions tant physiques que mentales et de se recentrer. Puis, différentes postures sont travaillées en détail en statique (sur un tapis) ou en dynamique (dans l’espace tout autour).  Les séances sont accompagnées de musique d’influence traditionnelle ou actuelle. Relaxation et courte méditation finale amènent la détente du corps et de l’esprit.

Le cours accessible à tous. Pour s’initier au yoga ou à la danse, approfondir ou découvrir la fusion de deux disciplines.

 

Plein tarif : 263 €/an + 14€ d’adhésion
Tarif léger : 250 €/an + 14€ d’adhésion
Tarif plume : 225 €/an + 8€ d’adhésion

Pour vous inscrire, complétez le bulletin d’inscription et renvoyez le nous par mail à info@ciradanses.fr ou par courrier à CIRA, Maison des associations – 1a, place des Orphelins – 67000 Strasbourg

Bulletin inscription yoga danse 18-19

S'inscrire
Carte en cours de chargement