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Discipline

Yoga Danse

Yoga Danse

Le yoga & danse est une discipline nouvelle, une rencontre entre deux pratiques. Ce qui est important pour Yoko, c’est de vous amener à développer un langage du corps qui pourra devenir une danse. Son yoga issu de plusieurs familles n’est pas influencé par les dogmes, les phénomènes de mode et les pressions marketing. Elle s’inspire de plusieurs techniques (Hâta yoga, Iyengar, Van Lysebeth, de Gasquet et Butô) et s’en nourrit pour préparer mon cours. Alliant sa pratique du Body Weather, venue du Japon, elle vous propose une exploration dynamique et en douceur, de la perception de soi et de l’autre à travers des exercices sensoriels en solo, en duo ou collectifs – pour connaître la source de ses émotions internes et trouver ses propres mouvements.

La pratique du yoga est une mise en condition du corps pour rechercher la détente physique et mentale, la présence à soi-même et à l’instant présent.

PRATIQUE

Intervenante : Yoko NGUYEN

Période : 18.09.23 au 13.06.24

Jours, horaires et lieux :

Les lundis de 18h30 à 20h00
Au Gymnase Fustel de Coulanges
8 rue des écrivains, 67000 Strasbourg

Les mardis de 18h45 à 20h00
À la salle du Crous
7 quai du Bruckhof, 67000 Strasbourg

Les jeudis de 18h30 à 20h00
Studio CIRA
28 rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg

Tout public


S’inscrire lundi


S’inscrire mardi


S’inscrire jeudi


pass illimité

Informations

évènement
évènement enfant

Stage enfant du 13 au 17 février

Niveaux

Tout public

Tarifs

Adhésion obligatoire valable  du 01/08 au 31/07 de l’année en cours :

Individuelle : 20 €

Familiale : 26 €

Étudiante : 10 €

Abonnement annuel : 1 heure 30 mn / semaine :

Tarif plein : 330 €

Tarif réduit : 313 €

Pass illimité (3 cours ou plus) : 800 €

Autres tarifs

Cours à l’unité : 16 €

Tarif pro à l’unité : 8 €

Paiement possible en plusieurs fois si engagement à l’année.

Paiement possible en plusieurs fois si engagement sur le cycle

Réductions & offres

Le tarif réduit concerne les étudiants, les -26 ans, les +60 ans, les chômeurs & RSA et les intermittents du spectacle.

* Uniquement sur présentation d’un justificatif. Attention : Les réductions sont non cumulables et non valables hors abonnement annuel. Toute personne mineure doit être accompagnée d’un parent ou d’un tuteur lors de son inscription.

Recommandé

Un tapis de sol, une tenue confortable et de quoi boire sont nécessaires.

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