Discipline

cours seniors

COURS SENIORS

Avec Marie-Paule Marbach

Ce cours vous proposera un échauffement basé sur une respiration consciente, contrôlée, avec une mise en mouvement douce des articulations, des muscles profonds et superficiels. Le cours évoluera vers une créativité, en commençant par des expériences sensorielles, puis une recherche dansée, une inventivité de tout le groupe au service d’une gestuelle. Le cours terminera par un temps relaxation. 

Tout cela dans la bonne humeur et le plaisir de se sentir vivant !

PRATIQUE

Intervenante : Marie-Paule Marbach

Période : 12.01.23 au 29.06.2023

Lieu : CIRA-Studio
28 rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg

Jour & Horaires :
Les jeudis de 10h00 à 11h30

À partir de 60 ans

Informations

N1 : initiation / débutant (pour les personnes qui débutent la danse mais qui ont une petite pratique corporelle)

N2 : intermédiaire (pour les personnes qui ont pris des cours de danse dans la pratique ou sont confirmés dans une autre discipline)

Adhésion obligatoire (18€) valable du 01/08 au 31/07 de l’année en cours : 

Tarif unique : 210 €

AUTRES TARIFS 

Cours à l’unité : 16€

Tarif pro à l’unité :  8€

Carte 10 cours : 135 €

Paiement possible en plusieurs fois si engagement à l’année.

Le tarif réduit concerne les étudiants, les -26 ans, les +60 ans, les chômeurs & RSA et intermittents du spectacle.

* Uniquement sur présentation d’un justificatif. Attention : Les réductions sont non cumulables et non valables hors abonnement annuel. Toute personne mineure doit être accompagnée d’un parent ou d’un tuteur lors de son inscription.

Une tenue confortable et de quoi boire sont nécessaires.