18:45 à 20:00
À partir de 20-09-17 à 30-05-18

Inscriptions ouvertes

Les mercredis du 20 septembre 2017  au 30 mai 2018
(30 séances)

Débutant/intermédiaire
De 18h45 à 20h

Cet atelier offre une fusion de l’art de la respiration, des postures de yoga avec la fluidité et la créativité propres à la danse. C’est une exploration dynamique en douceur de la précision et la qualité du mouvement où force, souplesse et équilibre sont sollicités progressivement. Le Yoga Danse intègre des exercices de respiration, un échauffement permettant de libérer les tensions tant physiques que mentales et de se recentrer. Puis, différentes postures sont travaillées en détail avant d’être intégrées dans des chorégraphies sur des musiques actuelles ou traditionnelles. Relaxation et courte méditation à la fin de la séance amènent la détente du corps et de l’esprit. Cours accessible à tous. Pour s’initier au yoga ou à la danse, approfondir ou découvrir la fusion de deux disciplines.

Plein tarif : 261 €/an soit 87€/trimestre
Tarif léger : 248 €/an soit environ 83 € par trimestre
Tarif plume : 222 €/an soit environ 74€ par trimestre

Possibilité de faire un cours d’essai (10€ le cours ) jusqu’au 28 octobre 2017

Lieu:  Centre chorégraphique de la Ville de Strasbourg, 10 rue de Phalsbourg, 67000 Strasbourg

Pour vous inscrire
Télécharger le bulletin d’inscription à nous renvoyer complété (par mail info@ciradanses.fr ou par courrier CIRA, Maison des Associations, 1a, place des Orphelins 67000 Strasbourg)
[gview file= »http://ciradanses.fr/wp-content/uploads/2017/07/bull-ins-yoga-danse-assel-17-18.pdf »]

OU cliquer sur le lien suivant :   S'inscrire

 

Carte en cours de chargement